「舞茸」に塩昆布と調味料をつけて揚げ焼きするだけ。意外と知らない“舞茸のおいしい食べ方”

料理・グルメ

 「舞茸」に塩昆布と調味料をつけて揚げ焼きするだけ。意外と知らない“舞茸のおいしい食べ方”

2023.05.14

値上げラッシュが続き、できるなら節約したいですよね。そこで今回は舞茸だけを使う「舞茸の塩昆布揚げ」をご紹介します。少ない油で揚げ焼きするのでヘルシーに食べられます。

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「舞茸の塩昆布揚げ」の作り方(調理時間:10分)

舞茸に衣を付けて揚げ焼きするだけ。
舞茸があればすぐに作れるお手軽レシピです。
塩昆布のうまみが染み渡って箸が止まらなくなります。
おかずとしてはもちろんおつまみにもぴったりです。

材料

舞茸の塩昆布揚げ

  • ⁡舞茸……1パック
  • A薄力粉……大さじ2
  • A冷水……大さじ2
  • Aマヨネーズ……小さじ1
  • A塩昆布……5g

準備

舞茸は手でほぐします。
Aを混ぜ合わせます。

作り方⁡

1.舞茸にAの衣をつけます。

舞茸の塩昆布揚げ

⁡2.フライパンを中火にかけ、油を大さじ3入れます。
舞茸を両面がきつね色になるで揚げ焼きにします。

舞茸の塩昆布揚げ

⁡3.器に盛ったらできあがり。

舞茸の塩昆布揚げ

⁡「舞茸の塩昆布揚げ」を紹介しました。
お好みで一味唐辛子をかけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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