「焼きブロッコリー」の作り方(調理時間:10分)
フライパンでブロッコリーを焼いたら調味料と和えるだけ。
マヨネーズのコクがブロッコリーに絡みつき、焼くことで香ばしさが足されて箸が進みます。
用意する材料が少ないのも助かるポイントです!
材料
- ブロッコリー……2分の1株
- オリーブオイル……大さじ2
- マヨネーズ……大さじ1
- 塩……少々
- ブラックペッパー……少々
下準備
ブロッコリーは小房に切り分けます。
作り方
1. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ブロッコリーを入れて2~3分焼きます。
2.裏に返して同様に焼き、フタをして2~3分蒸します。
3.マヨネーズで加えて塩とブラックペッパーで味付けします。
4.器に盛ったらできあがり。
「焼きブロッコリー」をご紹介しました。
お好みで粉チーズをかけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。