「なす」を買ったら必ず作ってください。もはやお肉じゃなくていい【絶品なすステーキ】

料理・グルメ

2023.11.19

食材がナスしかない! そんなときにおすすめなのが「ナスステーキのタレポン酢」。焼肉のたれとポン酢を合わせることでさっぱりとした仕上がりになります。節約したいときにもおすすめです。

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「ナスステーキのタレポン酢」の作り方(調理時間:5分)

ナスを焼いてタレを絡めるだけ。にんにくの香りがアクセントになっています。
調理時間5分なので、時間がないときでも作れる簡単&時短レシピです。

材料(2人分)

ナスステーキのタレポン酢

・ナス……2本
・にんにく……1かけ
・オリーブオイル……大さじ2
・ポン酢……大さじ1
・焼肉のたれ……大さじ1
・バター……5g

下準備

ナスを縦に3等分します。
にんにくは薄切りします。

作り方

1.フライパンを中火で熱し、オリーブオイルを入れたらにんにくがきつね色になるまで揚げ、取り出します。

ナスステーキのタレポン酢

2.同じフライパンでナスを焼き色がつくまで焼きます。

ナスステーキのタレポン酢

3.ポン酢、焼肉のたれ、バターを入れて絡めます。

ナスステーキのタレポン酢

4.お皿に盛り、にんにくチップをのせたらできあがり。

ナスステーキのタレポン酢

「ナスステーキのタレポン酢」をご紹介しました。
ご飯にもおつまみにもぴったり!
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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