余った「白菜」を大量消費!意外と知らない“白菜のおいしい食べ方”

料理・グルメ

2023.12.30

白菜を丸ごと買ったけれど、なかなか使いきれないというときは、白菜をたっぷり消費できる中華風サラダを作ってみませんか。さっと和えるだけなので白菜のシャキシャキ食感も楽しめ、お酒のおつまみにもぴったりです。

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白菜大量消費!ごま油香る中華風サラダ(調理時間:10分)

材料(4人分)

  • 白菜       4分の1玉
  • 塩        小さじ2分の1
  • ごま油      小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 白ごま      小さじ2
  • 塩昆布      大さじ1

作り方

1. 白菜を綺麗に洗い、食べやすい大きさに切ります。

2. ポリ袋に白菜と塩をいれてよくもみこみ、水気がでたら絞って水を捨てます。

3. ボウルに白菜、ごま油、鶏ガラスープの素、白ごま、塩昆布を加えてよく混ぜます。

4. お皿に盛り付けたらできあがりです。
白菜白菜白菜白菜

シャキシャキとした食感がたまらないおつまみサラダ

冬は白菜を鍋に使うために、丸ごと買うことが多いですよね。全部使いきれずに残ったときには、シャキシャキとした食感が楽しめるサラダがおすすめです。白菜を大量消費できるので、あっという間に食べ切ることができますよ。10分で作れるので、お酒のおつまみやあと1品ほしいというときにも便利です。ぜひ、白菜が余ったら試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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