「炊飯器」に“ひき肉”と“えのき”を入れるだけで完成!絶品炊き込みご飯【ほったらかし飯】

料理・グルメ

2024.06.03

しっかりご飯は食べたいけれど、忙しくて料理を作る時間がない……。そんなときには炊飯器1つで作れる炊き込みご飯を作りませんか? 今回はお肉がたっぷりはいった満足感のある炊き込みご飯レシピをご紹介します。

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えのきとひき肉の炊き込みご飯(浸水・炊飯時間を除く調理時間:5分)

材料(5人分)

  • 米      4合
  • 牛豚合挽き肉 200g
  • えのき    1株
  • 醤油     大さじ3
  • みりん    大さじ2
  • 料理酒    大さじ2
  • おろし生姜  チューブ3cm
  • 刻みのり   お好みで
  • 七味唐辛子  お好みで

作り方

1. お米を研ぎます。
2. お釜に醤油、みりん、料理酒、生姜を入れたら、4合の目盛りまで水を加えます。

炊込みご飯

3. えのきの軸を切り落とし、3等分に切り、食べやすいようにほぐします。

炊込みご飯

4. ほぐしたえのき、合挽き肉をお釜にいれて全体に混ぜ合わせます。

炊込みご飯

炊込みご飯

5. 30分ほど浸水させたら炊飯器モードで炊飯します。
6. 炊き上がったら全体をよく混ぜます。

炊込みご飯

7. 茶碗に盛り、お好みで刻みのり、七味唐辛子をかけたらできあがりです。

炊込みご飯

肉の旨味がたまらない炊き込みご飯

お肉の旨味がご飯にしっかりとしみこみ、旨味たっぷりの炊き込みご飯になります。えのきのシャキシャキ感もたまりません。最後に七味唐辛子をかければ、味がギュっと締まりますよ。満足感のある炊き込みご飯が食べたいときに作ってみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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