「梅がつおおにぎり」の作り方(調理時間:5分)

すべての材料を混ぜ合わせるだけ。
かつお節の旨味と梅のキュッとした酸味がさっぱりとした1品です。
5分で作れるので忙しい朝やサッと食べたいときにぴったり！

材料

• ご飯……200g
• 梅干し……小4個
• かつお節……1パック
• ゴマ油……小さじ2
• 白いりゴマ……小さじ1
• 塩……少々

下準備

梅干しから種を取り、たたきます。

作り方

1.すべての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせます。

2.三角に握ったらできあがり。

「梅がつおおにぎり」をご紹介しました。
お好みで塩を塩昆布に変えてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。