話題のニベア青缶スクラブって何？
ニベアの青缶に砂糖をいれて作るスクラブが、とっても良いらしい。
シュガースクラブは、砂糖を使っているので、塩を使ったソルトスクラブよりもマイルドで、保湿力も高い。出典：staff-blog.com
シュガースクラブとは…お家の砂糖でできるスクラブです。肌の潤いが持続するようになるので毛穴が目立たなくなり、角質取りに効果的です。乾燥肌やにきびなどの肌トラブルに効果があり、赤ちゃんから大人までのどなたにでもに効果があります。出典：xn--mckgwj0mld5a2l.com
などと言われています。
自宅にあるもので手軽に作れ、さらに低コスト！そして、つるつるになる、黒ずみが消えたなど、効果が十分に得られるそうです。
作り方はとっても簡単♪
出典：ameblo.jp【材料】
※顔１回分、もしくは、両肘１回分程度です。まずはどこか１か所で試してから、お使いください。
ニベア 小さじ４
砂糖 小さじ２
オリーブオイル 小さじ１（ベビーオイルやココナッツオイルでも可）
【作り方】
ボウルなどの容器にいれて、スプーンなどでよく混ぜれば出来上がりです。
使い方は？
出典：ameblo.jpスクラブしたいところをまず濡らして（お風呂に浸かった濡れた肌に使うのが一番良いです）
写真のように小さじ１杯分をのせて、
優しくくるくるくると軽くマッサージ（優しく撫でるぐらい）して、１～２分放置します。そして洗い流します。
そのまま洗い流すのは大変なので、肌を傷つけないように注意しながら、ティッシュオフしてから、すすぎます。とってもつるぴか～♡
砂糖の種類は何が良い？目的別に使い分けできる♡
作るのが１回分なので、その時々の用途に合わせて使用する砂糖を使い分けましょう♪
初めての方→甜菜糖（てんさいとう）がオススメです。
粒子が細かく、肌が傷つきにくいです。ない場合はもちろん、普通のお砂糖でOK
かかとや膝など→グラニュー糖がオススメ。
粒子が荒く、しっかり古い角質を除去してくれます。
オイルはココナッツオイル、ベビーオイルなどに置き換えて作っている人も多くいます。
注意点は？
①頻度は週１～２回まで
シュガースクラブは砂糖の粒子が毛穴の中に入り込んで汚れを出したり、粒子の摩擦を利用して、肌の表面の古い角質を落としています。
古い角質を落とすことでみずみずしい肌の表面になり、肌のターンオーバーを正常化させることが目的です。しかし、頻度があまり高いと、肌の新陳代謝のスピードに追い付かず、成熟していない細胞層が肌の表面に出てしまいます。成熟していない細胞層は保湿力も弱く、傷つきやすいので、肌荒れの原因になります。
②乾いた肌に使わない。
肌にかかる摩擦が強くなり、肌を傷つけやすくなってしまうので、必ず濡れた肌に使いましょう。
③強くこすり過ぎない。
こするのではなく、スクラブを優しく撫でるように広げるだけにしてください。特に顔まわりは、こするのは厳禁です。肌の表面が傷つき、真っ赤になってしまう人も。
④日焼けあとや肌あれしている時は使わない。
肌トラブルが悪化します。健康な肌の状態のときに使用してください。
そのほか、ニベア・オーストラリアのHPでスクラブのつくり方が乗っていました。
海外のサイトなので、レモン汁をいれたり、シナモンをいれたりとちょっと刺激が強そうですが、
なんだか面白いです♡
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
