いつもの「卵焼き」がレベルアップ!卵に巻いてほしい“意外な食材”とは「シャキシャキ」「とろとろ」

料理・グルメ

2025.02.25

お弁当や朝ごはんに作る機会が多い卵焼きですが、いつも同じだと変わり映えしませんよね。そこで、今が旬の野菜である白菜を加えて作ってみませんか? 食感が楽しい卵焼きになってやみつきになりますよ。

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白菜チーズ卵焼き(調理時間:10分)

材料(2人分)

  • 白菜      2分の1枚
  • スライスチーズ 1枚
  • 牛乳      大さじ1
  • 粉チーズ    大さじ1
  • 卵       3個
  • 青のり     小さじ1

作り方

1. 白菜をみじん切りにします。

白菜

2. 卵をボウルに割りいれ、牛乳、青のり、粉チーズを加えたら混ぜ合わせます。

卵

3. 卵焼き器に食用油(分量外)を加えて、手順2を半量いれます。

卵

4. スライスチーズと白菜を卵の上にのせて巻いていきます。

卵

5. 残った卵もいれて巻きます。

卵

6. 食べやすい大きさに切ったらできあがりです。

卵

シャキシャキ食感が楽しい

白菜は生でも楽しめる野菜で、シャキシャキした食感が楽しい卵焼きになります。青のりの風味とチーズのコクも感じられるので、風味豊かな1品になります。いつもとちょっと違った卵焼きが食べたいときや野菜を少しプラスしたいときに、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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