とろっと食感!豆腐のパンケーキ風(調理時間:10分)
材料(1人分)
- 卵 1個
- 絹ごし豆腐 1丁
- 小麦粉 30g
- 砂糖 小さじ2
- 乾燥パセリ お好みで
- バター 5g
- はちみつ お好みで
※はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
1. ボウルに卵、絹ごし豆腐、小麦粉、砂糖、乾燥パセリを加えてよく混ぜ合わせます。
2. フライパンにバターを溶かし、手順1を入れて焼いていきます。
3. 裏表焼けたら食べやすくカットしてお皿に盛り付け、お好みではちみつをかけたらできあがりです。
食べ応えありの朝ご飯
とろっとした食感のパンケーキ風になります。豆腐が入っているので罪悪感もなし! 朝ご飯にパンもご飯もないというときでも、10分あれば作ることができるのでさっと作って食べられますよ。豆腐を使った意外な朝食レシピを、ぜひ試してみてくださいね。