「かぼちゃのスイーツサラダ」の作り方（調理時間:10分）

かぼちゃを電子レンジで加熱し、粗熱が取れたらほかの材料と和えるだけ。
メープルのコクとクリームチーズのさっぱりとした味わいが甘いかぼちゃに絡んで、まるでスイーツのよう。
10分で作れる時短レシピです。

材料

• かぼちゃ……200g
• クリームチーズ……30g
• メープルシロップ……大さじ1
• 砂糖……小さじ1

下準備

かぼちゃは電子レンジ（600W）で3分加熱します。500Wの場合は3分40秒ほど加熱してください。

作り方

1.ボウルにかぼちゃを入れ、フォークなどでつぶします。
クリームチーズ、メープルシロップ、砂糖を入れて和えます。

2.器に盛ったらできあがり。

「かぼちゃのスイーツサラダ」を紹介しました。
お好みでホイップクリームを添えたり、くるみをかけてよりスイーツよりにしてもOK。
ブラックペッパーをかけて惣菜系に仕上げてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。