「明太わかめごはん」の作り方(調理時間:5分)

わかめを戻したら、あとはすべての材料を混ぜ合わせるだけ。
明太子の程よい塩味と旨み、わかめのやさしい風味がご飯によく絡みます。
火を使わずに作れるため、忙しい日や食欲が落ちている日にもぴったりです。

材料(1人分)

• ご飯……茶碗1杯
• 乾燥わかめ……3g
• 明太子……20g
• 顆粒和風だし……小さじ1
• 白いりごま……適量

下準備

わかめを水で約5分戻し、キッチンばさみで細かく切ります。

作り方

1.ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせます。

2.茶碗に盛ったらできあがり。

「明太わかめごはん」を紹介しました。
お好みで大葉を入れてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。