「新玉ねぎ」を丸ごとレンチンするだけ!やみつきになる“調味料の組み合わせ”「甘くてトロトロ」

料理・グルメ

2026.04.25

火は一切使わず、電子レンジにお任せするだけで、新玉ねぎの甘みがぎゅっと凝縮されます。そこに溶け合うのは、濃厚なバターとさっぱりとしたポン酢! コクがあるのに後味は軽やかで、あっという間に食べきれてしまうレシピです。

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丸ごと新玉ねぎのバターポン酢がけ(調理時間:10分)

材料(2人分)

  • 新玉ねぎ……1個
  • バター……5g
  • あらびき胡椒……お好みで
  • ポン酢……大さじ1
  • 鰹節……2g

作り方

1. 新玉ねぎの皮を剥いて、上部に切れ目を入れます。

新玉ねぎ

2. バターとあらびき胡椒を新玉ねぎの上にのせます。

新玉ねぎ

3. ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで5分(500Wなら6分)加熱します。

新玉ねぎ

4. お皿に盛り付けたらポン酢と鰹節をかけてできあがりです。

新玉ねぎ

新玉ねぎ

新玉ねぎの甘みがとろけ出す「魔法のレンジ蒸し」

旬の新玉ねぎをまるごと味わうなら、この方法が一番ですよ。電子レンジで加熱することで、新玉ねぎの水分を逃さず、甘くてとろとろな食感に仕上げます。ぜひ旬の味を試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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