iPhoneの充電がすぐ減る…。見直したい“画面設定2つ”「オンになってた」「今すぐ変更する」

お金・学ぶ

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2026.05.14

「いつのまにかバッテリーの残量が減っている……」と、外出先でヒヤヒヤすることはありませんか? 実は、初期設定のまま放置している項目が、知らないうちにバッテリーを消費していることも。そこで見直したいのが、“画面まわり”の設定です。今回は、スマホの役立つ情報をYouTubeで発信している“スマキン”さんに「バッテリー節約につながる2つの設定」について教えていただきました。

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教えてくれたのは……スマキンさん

インターネットやスマホ初心者でも楽しくスマホを使えるように、YouTube(スマキン【Smakin】)で、iPhone、Androidのカメラ機能や便利で意外な人気アプリの“役立つ情報”を発信中!スマキン=スマートキングの略。

iPhoneのバッテリー、減りが早いと感じていませんか?

バッテリーの持ちに関連する設定をチェック出典:www.youtube.com

皆さんは、iPhoneの充電、どれくらい持っていますか? 実は、iPhoneの中にはバッテリーの持ちに関連する設定や見落としがちなポイントがたくさんあります。使っていないアプリが動いていたり、使っていない機能がオンになっていたりして、バッテリーを無駄に消費することも。不要なものは削除やオフに切り替えて、少しでもバッテリーの持ちを良くしましょう!

今回は、「画面表示に関する2つの設定」についてご紹介します。

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1.「自動ロック時間」

自動ロックとは、操作していないときに画面が暗くなるまでの時間を決める設定です。設定時間が短いほど、ムダなバッテリーの消費を抑えることができますよ!

設定方法

設定アプリをタップする出典:www.youtube.com

設定アプリをタップします。

「画面表示と明るさ」をタップする出典:www.youtube.com

少し下にスクロールし、「画面表示と明るさ」をタップします。

「自動ロック」をタップする出典:www.youtube.com

「自動ロック」をタップします。

バッテリーの節約だけを考えるなら「30秒」が最も効果的出典:www.youtube.com

バッテリーの節約だけを考えるなら「30秒」がおすすめですが、

今より短い時間に変更するとバッテリーの節約につながる出典:www.youtube.com

「なし」や長めの設定になっている場合は、今より短い時間に変更するだけでもバッテリーの節約につながります。

2.「手前に傾けてスリープ解除」をオフにする

ロック中に本体を手前に傾ける出典:www.youtube.com

iPhoneには、ロック中に本体を手前に傾けると、

スリープ解除(画面が自動で点灯)できる出典:www.youtube.com

スリープ解除(画面が自動で点灯)する機能があります。

必要な場合は「オン」のままでOKですが、少し傾いただけでも画面がついてしまうため、その分バッテリーを消費します。使わない場合は「オフ」に設定するのがおすすめです!

設定方法

設定アプリをタップする出典:www.youtube.com

設定アプリをタップします。

「画面表示と明るさ」をタップする出典:www.youtube.com

少し下にスクロールし、「画面表示と明るさ」をタップします。

「手前に傾けてスリープ解除」という項目がある出典:www.youtube.com

「手前に傾けてスリープ解除」という項目があります。

必要ない場合は「オフ」に設定する出典:www.youtube.com

ここがオンになっている場合は、「オフ」にしておきましょう。

ちょっとした設定を見直すだけでも、バッテリーの持ちが変わることがあります。今日からできる工夫で、iPhoneをもっと快適に使ってくださいね!

▼詳しい操作方法は動画でも確認できます。

※こちらの記事は元動画の提供者さまより許可を得て作成しています。

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著者

shukana

shukana

小学生、幼稚園児の男の子のママ。出産前まで紳士服業界に携わり、TES(繊維製品品質管理士)の資格を取得。 暮らしをより楽しく、よりラクに過ごすための方法を日々模索中です。

教えてくれた人

スマキン【Smakin】

スマキン【Smakin】

iPhone(アイフォン)やLINEアプリなどの説明書を分かりやすくレビュー。インターネットやスマホ初心者でも操作方法を学んで 楽しく使用して頂けるような情報を発信中!

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