【夏の1分クッキング】魚肉ソーセージと甘辛だれを絡めて卵黄をポンとのせる“ユッケ風”おつまみ

料理・グルメ

2026.08.23

簡単でおいしいおかずを作りたい、主婦歴13年でWebライターの三木ちなです。暑い日が続いて、食事作りをする気力がわかず、「できるだけ手間を抜きたい……」と思うことが増えました。そんなときは、買い置きしておいた魚肉ソーセージの出番です。今回は、ささっと簡単に作れる、おつまみにもなる魚肉ソーセージを使ったレシピをご紹介します。

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甘辛味がクセになる!

さっそく作るのは、甘辛だれを絡めて仕上げる「魚肉ソーセージのユッケ風」です。加熱せずに混ぜるだけなので、思い立ってすぐに作れます。
白ごはんとよく合うほか、おつまみとしてもおすすめです!

「魚肉ソーセージのユッケ風」の作り方

材料

材料

・魚肉ソーセージ……1本
・コチュジャン……大さじ1
・にんにくチューブ……2~3cm
・ごま油……小さじ1
・卵(卵黄)……1個

手順1.深さのある容器に、コチュジャン・にんにくチューブ・ごま油を入れて混ぜます

手順1.深さのある容器に、コチュジャン・にんにくチューブ・ごま油を入れて混ぜる

先に合わせだれを作ります。このあと魚肉ソーセージを加えて混ぜるので、深さのある容器を使いましょう。

手順2.魚肉ソーセージをカットして、たれと絡めます

手順2.魚肉ソーセージをカットして、タレと絡める

魚肉ソーセージはキッチンばさみで切るとラクです。先ほど作った合わせだれとしっかり絡めましょう。

手順3.魚肉ソーセージの真ん中に卵黄を落としたらできあがり

手順3.魚肉ソーセージの真ん中に卵黄を落とす

これで「魚肉ソーセージのユッケ風」の完成です。

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甘辛いコチュジャンだれにとろける卵黄がたまらない……!

できあがった「魚肉ソーセージのユッケ風」

コチュジャンの甘辛さとごま油の風味、にんにくの香りが食欲をそそります。見た目は辛そうですが、卵黄を合わせることでマイルドな味わいになります。

しっかり満足感のあるおかず

メインの食材は魚肉ソーセージだけ。しかし、それでもしっかり満足感があります。ごはんにのせて食べても最高においしいです!

おかずを作る時間がないときにも◎

時間がないときや、冷蔵庫にほぼ食材がないときにも挑戦しやすいメニューなので、ぜひ作ってみてください。

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著者

三木ちな

三木ちな

お掃除クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級、節約生活スペシャリスト、歴20年業スーマニア

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

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