坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
調理時間10分!少ない油でヘルシーに!たっぷり野菜の「鶏むね肉の南蛮漬け」
料理・グルメ
2022.02.27
「ちくわ」とピーマン人参に“めんつゆバター”がしみる…!レンジで簡単「ピーマンとちくわのきんぴら」
料理・グルメ
2022.02.26
ホワイトソース不要!ホクホクの里芋とマヨチーズが相性抜群「里芋とネギの和風濃厚チーズグラタン」
料理・グルメ
2022.02.26
朝「豚バラ肉」をはちみつ醤油特製ダレに漬けるだけ。夕食は焼くだけ「韓国風デジカルビ」
料理・グルメ
2022.02.25
「ひき肉」とおうちにある材料で“煮込まず”つくれる「超簡単ドライカレー」
料理・グルメ
2022.02.24
「豚バラ肉」が箸でくずれるほど柔らかくなる!炊飯器に入れるだけの「ルーロー飯風炊き込みごはん」
料理・グルメ
2022.02.24
うまみたっぷり!ごろっと入った「里芋」がねっとりおいしい“里芋ときのこの炊き込みご飯”レシピ
料理・グルメ
2022.02.23
朝「鶏モモ肉」をはちみつマスタード醤油に漬けるだけ。夕食は焼くだけ簡単レシピ
料理・グルメ
2022.02.23
「鶏モモ肉」が何時間も煮込んだようなホロホロの柔らかさ!炊飯器に入れるだけの「炊き込みカレーピラフ」
料理・グルメ
2022.02.22
夜「食パン」を卵液に漬けて朝は焼くだけ!ふわふわジュワっとおいしい“一夜漬けフレンチトースト”レシピ
料理・グルメ
2022.02.21
容器に「牛肉」と野菜・調味料を入れてレンジに入れるだけ!たった10分“本格チャプチェ”レシピ
料理・グルメ
2022.02.21
「トマト缶」を入れて炊飯器のスイッチ押すだけ!トマトの旨味たっぷり“本格トマトリゾット”レシピ
料理・グルメ
2022.02.21
「豚ひき肉」と材料を容器に入れてレンジに入れるだけ!「具沢山キムチチゲスープ」レシピ
料理・グルメ
2022.02.20
調理時間10分!容器に材料を入れてレンジに入れるだけ!とろ~りチーズがやみつき「チーズタッカルビ」レシピ
料理・グルメ
2022.02.19
「新玉ねぎ」を調味料と一緒に焼くだけ!とろとろに柔らかく甘い“新たまねぎのしょうがステーキ”レシピ
料理・グルメ
2022.02.17
朝「豚バラ」を調味料につけて放置するだけ!ジューシーなお肉の“ヤンニョム豚カルビ”レシピ
料理・グルメ
2022.02.17
ボウル1つで簡単!火を使わずにつくる「回鍋肉」レシピ
料理・グルメ
2022.02.16
もう大量の油で揚げない。調理時間10分「油淋鶏」を揚げずに作る方法
料理・グルメ
2022.02.15
「ちぢみほうれん草」と「ちくわ」をチンして調味料とまぜるだけの夕食ラクするレシピ
料理・グルメ
2022.02.14
「ビビンバ」が炊飯器で放置するだけでつくれる!焼肉のタレで簡単“炊き込みビビンバ”レシピ
料理・グルメ
2022.02.13
下茹で不要!炊飯器で味しみしみ「手羽元とちくわの白だしおでん」レシピ
料理・グルメ
2022.02.12