RIE
小1女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。毎日時短&簡単料理しか作らず炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
「カブの葉」捨てたらもったいない!ご飯がすすむ「カブの葉とツナのふりかけ」レシピ
料理・グルメ
2022.03.17
香ばしいネギと皮がたまらない!「鶏モモ肉」を焼いてタレをからめるだけ「焼き鳥丼」レシピ
料理・グルメ
2022.03.16
シャキシャキ「もやし」と「豚バラ」は相性抜群!耐熱容器に具材を入れてレンジで5分「豚バラ蒸しポン酢」
料理・グルメ
2022.03.14
朝「鶏モモ肉」をコチュジャンダレに漬けるだけ!しっとり柔らかジューシー「旨辛チキン」
料理・グルメ
2022.03.13
「鮭」と材料いれて炊飯器のスイッチ押すだけ!旨味たっぷり「鮭とアスパラのめんつゆバター炊き込みご飯」
料理・グルメ
2022.03.13
最後の一滴まで飲み干したくなる。大根はとろける柔らかさ「ボリューム満点鶏肉と大根のうま塩スープ」
料理・グルメ
2022.03.11
余った「大根」はとりあえず漬けよう!切って漬けておくだけ「ポリポリ大根」レシピ
料理・グルメ
2022.03.10
卵がふわふわになる!火を使わない「ふわふわ卵とコーンのスープ」のつくりかた
料理・グルメ
2022.03.09
おうちにある「乾燥わかめ」と「卵」をつかってレンジで5分簡単「わかめと卵の中華スープ」レシピ
料理・グルメ
2022.03.09
「豚バラ肉」を買ったら作ってほしい!ふっくらジューシー「照りマヨ豚バラ」レシピ
料理・グルメ
2022.03.08
「牛肉」を買ったら作ってほしい!ご飯がすすむ冷めてもおいしい「牛しぐれ煮」レシピ
料理・グルメ
2022.03.07
煮込む必要なし!「豚バラ肉」と「大根」でつくるレンジで“味しみこむ豚バラ大根”レシピ
料理・グルメ
2022.03.06
朝「豚バラ」をにんにく醤油特製ダレに漬けるだけ。夕食時に焼くだけ!しっとりやわらか「豚バラの甘辛煮」
料理・グルメ
2022.03.05
「鶏手羽」がスパイシーでホロホロに!炊飯器に入れるだけ「鶏手羽のジャンバラヤ風炊き込みごはん」
料理・グルメ
2022.03.04
「新たまねぎ」とベーコンコンソメなどを入れてチンするだけ!「新たまねぎのとろける丸ごとコンソメスープ」
料理・グルメ
2022.03.02
朝「鶏モモ肉」を味噌マヨにんにくに漬けるだけ!ふっくらジューシー「味噌ダレチキン」
料理・グルメ
2022.03.01
「豚ひき肉」をたっぷりつかった鍋に入れるだけの「包まないワンタン風スープ」
料理・グルメ
2022.02.28
調理時間10分!少ない油でヘルシーに!たっぷり野菜の「鶏むね肉の南蛮漬け」
料理・グルメ
2022.02.27
「ちくわ」とピーマン人参に“めんつゆバター”がしみる…!レンジで簡単「ピーマンとちくわのきんぴら」
料理・グルメ
2022.02.26
ホワイトソース不要!ホクホクの里芋とマヨチーズが相性抜群「里芋とネギの和風濃厚チーズグラタン」
料理・グルメ
2022.02.26
朝「豚バラ肉」をはちみつ醤油特製ダレに漬けるだけ。夕食は焼くだけ「韓国風デジカルビ」
料理・グルメ
2022.02.25