40歳からの「ひとりランチ」のススメ

教えてくれたのは……草野かおるさん

草野かおる

ブログがきっかけで、53歳に作家デビューを果たす。イラストレーター・防災士・料理家・コラムニストとして、書籍累計25万部。65歳になった今も、バリバリ働き、思い切り遊ぶことをモットーにしている。最新著書に『60歳からは「自分ファースト」で生きる。』がある。

『60歳からは「自分ファースト」で生きる。』（ぴあ株式会社）
著者：草野かおる
定価：1,540円（税込）

時間とお金をやりくりして「自分の時間とお金」を作ったら、冒険に出かけましょう！

冒険といっても、どこかに探検に行くわけではありません。
ちょっとした非日常を味わうのです。

いつもと同じことの繰り返しでは人生の時間がもったいないです。それに、頭も老化するそうです。
遠くに行くだけが冒険ではありません。ちょっと散歩道を変えてみるだけでも小さな「非日常」が転がっています。

「初めて食べるもの」
「初めて見る景色」
「初めての体験」

誰にも気を遣わず、誰にも遠慮せず純粋な楽しみを探しましょう。
自分を主役にした冒険物語「自分ファースト」です。
ひとりで行動する挑戦を恐れてはいけません。

ひとりで行くわけですから、誰にも遠慮なくお店選びができます。

プチ冒険ですから、話題のもの、家で作れないもの、食べたことのないもの、自分の好みとは真逆なもの、とにかく、今までにないランチに挑戦してください。

使ったことのない調味料で珍しい料理を作るのもいいですね。
失敗してもいいんです。リスクを恐れず、行動する、小さな一歩です。

今日からできる小さな冒険、ぜひ試してみてくださいね。