究極の“ふわとろ”をご堪能あれ。「納豆ご飯」を新食感に変える“意外な調味料”

料理・グルメ

2026.06.19

週5で納豆ごはんを食べている、三木ちなです。“庶民のごはん”とも言える「納豆ごはん」。納豆独特のねばり気がおいしさの理由のひとつですが、じつは、納豆に“ある調味料”を加えるだけで、びっくりするくらい“ふわっふわ”になります。その意外な作り方とは……?

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納豆に「小さじ1」入れて混ぜるだけ

納豆に「酢」を入れる出典:stock.adobe.com

今回納豆に入れるのは、どのご家庭にもあるであろう「酢」です。納豆1パックに酢を小さじ1入れて混ぜると、あっという間にふわふわに泡立ちます。
泡とねばりをたっぷり含んだ納豆をごはんにかければ、ふわとろな「酢納豆ごはん」のできあがり! 究極の“ふわとろ感”に驚くかもしれません。

ふわとろな「酢納豆ごはん」の作り方

材料

材料

・ごはん……茶碗1杯分
・納豆……1パック
・酢……小さじ1
・付属のたれ……1袋

手順1.納豆パックを開けて、酢と付属のたれを加えて混ぜます

納豆に酢と付属のたれを入れる

今回はからしを加えていませんが、お好みで加えても問題ありません。

納豆を混ぜる

しばらく混ぜると……

納豆が白く泡立った

白く泡立ってきたのが分かります。ある程度泡ができればOKです。

手順2.ごはんを茶碗に盛り、酢納豆をかけたらいただきます

ごはんの上に酢納豆をかける

混ぜた酢納豆を、ごはんの上にすべてかけます。

できあがった酢納豆ごはん

これで、「ふわとろ酢納豆ごはん」のできあがりです。

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ふわふわの泡が新食感!酢のさっぱり感もいい

ふわとろでおいしい

いつもに比べてかなり泡立っているので、見た目はちょっと不思議です。
ひと口食べてみると、泡のおかげでエアリーで、食感が軽い! ふわふわの泡がごはんに絡んで、納豆とごはんの一体感がより増しています。

酢の酸味でさっぱり食べられる

酢のおかげで、たれだけで食べる納豆よりもさっぱりしています。意外かもしれませんが、酢の量は気持ち多めにしてもおいしいですよ。

ほどよい酸味が加わった納豆は、クセになる味わい。ふわとろ感もあいまって、一度食べるとハマるかもしれません。ぜひ試してみてください。

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著者

三木ちな

三木ちな

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

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