かける順番変えるだけ。「醤油卵かけごはん」がよりおいしくなる“目からウロコの作り方”「材料同じ」

料理・グルメ

2026.07.12

週5で卵かけごはんを食べている、節約ライターの三木ちなです。在宅で勤務していることもあり、時間がないランチは卵かけごはんでささっと済ませることが多いです。でも、いつも同じ食べ方だと何だか味気ない……。そこで今回は、卵かけごはんがよりおいしくなる作り方をご紹介します。

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使う材料は同じ

使う材料はいつもと同じ出典:stock.adobe.com

今回は、卵かけごはんに食材を足したり、珍しい調味料で味付けしたりするわけではありません。用意する材料は、ごはん・卵・醤油だけ。いつもと同じです。
使う材料ではなく、作り方にポイントがあります。少し手間をかけるだけで、卵かけごはんがよりおいしくなりますよ。

おいしさがアップする卵かけごはんの作り方

材料

材料

・ごはん……茶碗1杯分
・卵……1個
・醤油……小さじ1

手順1.茶碗にごはんを盛り、醤油をかけて混ぜます

手順1.茶碗にごはんを盛り、醤油をかけて混ぜる

通常はごはんの上に卵を落としますが、今回は先に醤油を加えます。

先にごはんを醤油で味付けしておくのがポイント

ごはんを醤油で味付けしておくのがポイントです。

手順2.醤油ごはんに卵を割り入れたらできあがり

手順2.醤油ごはんに卵を割り入れる

ごはんの真ん中に卵を割り入れます。これで、ひと手間かけた卵かけごはんの完成です!

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醤油の味がしっかり!味にムラがない

できあがった卵かけごはん

ごはんを醤油で味付けしてから仕上げる、ひと手間かけた卵かけごはん。見た目に大きな変化はありませんが、同じ材料でも味わいが変わります。

醤油ごはんを作ってから卵を加えるので、味にムラがない

醤油ごはんを作ってから卵を加えるので、味にムラがありません。いつもは醤油が濃すぎたり薄すぎたりするところがあるけれど、どこを食べてもしっかりと味がするのがいいですね。

卵黄がより濃厚に感じられる

卵自体に醤油を混ぜずに作るので、卵黄がより濃厚に感じられました。少しずつ崩して食べるのはもちろん、全体をしっかりと混ぜて食べてもおいしいです。

作り方を少し変えるだけで、いつもの卵かけごはんがよりおいしくなりますよ。ぜひ試してみてください。

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著者

三木ちな

三木ちな

クリンネスト1級、整理収納アドバイザー1級の資格を保有し、お掃除のプロとして掃除や収納の知識を発信する、子ども3人のママライター。時短家事スペシャリストを受講し、家事や仕事で忙しい人でも「簡単にできるお掃除方法」を得意とする。 また、節約生活スペシャリストとして、食費2万円台で暮らす節約術や、ふるさと納税、業務スーパーのお買い物術などみんなが知りたい情報をいちはやくキャッチしお伝えしています。 腸活アドバイザーの資格を活かし、節約術だけでなく、カラダにいい食費節約術も発信中。

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