さんまをふっくらジューシーに焼く方法
1. みりんを水で10倍に希釈します
2. さんまの表面全体に、ハケで1を塗ります
3. あとは、通常どおりにグリルで焼いたら、できあがり!

グリルの強で焼くこと、約7分。さんまにいい焼き色がつきました! 普段、ふつうに焼いたものよりも見た目がきれいな気がします。
では、みりんを塗らずに普通に焼いたさんまと、どれだけの違いがあるのかを比較してみましょう。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
料理・グルメ
2021.11.11 更新
1. みりんを水で10倍に希釈します
2. さんまの表面全体に、ハケで1を塗ります
3. あとは、通常どおりにグリルで焼いたら、できあがり!

グリルの強で焼くこと、約7分。さんまにいい焼き色がつきました! 普段、ふつうに焼いたものよりも見た目がきれいな気がします。
では、みりんを塗らずに普通に焼いたさんまと、どれだけの違いがあるのかを比較してみましょう。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
使ってないメガネケースがちょうどいい「ぴったりサイズ」「旅行に持っていきたい」【便利な活用術3選】
掃除・暮らし
2026.07.16
綿棒の空き容器に入れてみると「台所に置きたい」「空き容器に見えない」【便利な活用術3選】
掃除・暮らし
2026.07.15
扇風機の風が断然涼しくなる。知って得する【暑い日の涼感ライフハック3選】「夏は毎日やる!」
掃除・暮らし
2026.07.17
折り紙で“立体的な風鈴”をつくる方法「何個も作りたくなる」「夏の飾りにぴったり」
掃除・暮らし
2026.07.20
はちみつの空き容器に水を入れて使うと「使いやすい!」「思いつかなかった」【便利な活用術】
掃除・暮らし
2026.07.20
使ってないお弁当箱に入れたら便利だった「外出時にもいい」「散らばらない」【便利な活用術】
new 子どもの学校の持ち物にヒントがあった。大人も忘れ物が減る"バッグ収納のコツ"
new ラップの芯を折り紙で包んでみると…「もう捨てられない」「家じゅうで使える」【便利な活用術3選】
便器の中にかけて3分待つと「かんたんすぎる」「黒い汚れスッキリ」【トイレ掃除術】
骨の健康が気になる人に。「小松菜」と厚揚げで作る梅おかか和え|管理栄養士が教える