日焼け止めの塗り直ししてますか?
日焼け止めを塗る人を対象に、日焼け止めの塗り直し回数について聞くと、半数以上の53.0%が「0回」と回答。
日焼け止めは、正しく肌に塗ることが重要です。必要量をきちんと塗れていなければ、表示されているSPFの効果には達することができません。
また、日焼け止めは汗や時間とともに効果が薄れていってしまいます。2~3時間おきに肌や汗の状態を見極めながら、塗り直しを心がけるといいでしょう。
日焼け止め以外の対策も併用しよう
日焼け止め以外の紫外線対策を行っている人は全体の72.8%で、最も多かった対策は「日傘をさす(45.5%)」でした。
日焼け止めにプラスして日傘や帽子を取り入れ、紫外線対策をしていきましょう。
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