「無限なす」の作り方

材料はこちら。

1. 耐熱容器になす、ごま油、はちみつ、鶏ガラスープの素、めんつゆを入れふんわりラップかふたをななめに置き、600Wの電子レンジで4分加熱する。

2.お皿に盛り、鰹節をかけたらできあがり。

◯材料
なす…1本
ごま油…小さじ1/2
めんつゆ…小さじ1/2
鶏ガラスープの素（顆粒）…小さじ1/4
はちみつ…小さじ1/2
鰹節…小さじ1

◯準備
なすを食べやすい大きさの乱切りにする。

耐熱容器になすにごま油をまわしかけるようにかけ、はちみつ、鶏ガラスープの素、めんつゆを入れふんわりラップかふたをななめに置き、600Wの電子レンジで4分加熱します。
お皿に盛り、あれば鰹節をかけたらできあがりです。

ごま油の香りが食欲をそそります。
このままでもおいしいですが、ツナやマヨネーズ、ラー油を加えてもおいしくいただけます。

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