【簡単お弁当の3品おかず!】野菜がたっぷり入ったチキンナゲットは作り置きにも超便利!

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2品目:チキンナゲット

⒈玉ねぎ2分の1個、人参4分の1本をみじん切りにし、鶏ひき肉350g、豆腐50gと一緒にボウルに入れ、塩コショウ(適量)、鶏がらスープの素(小さじ1.5)、マヨネーズ(大さじ3)、オイスターソース(大さじ1)、おろし生姜(大さじ1/2)、片栗粉(大さじ2~4~水分量によって調整~)、小麦粉(大さじ2)、卵(1個)を加えてよく混ぜましょう。
チキンナゲット混ぜたあと出典:www.youtube.com

⒉フライパンに1cmほど入れた熱した油に、肉だねをスプーンですくって入れて、チキンナゲットを揚げ焼きしていきましょう。
チキンナゲット3出典:www.youtube.com

⒊両面ともこんがりきつね色になったら完成。
チキンナゲット完成出典:www.youtube.com

余ったチキンナゲットは冷凍保存も可! 粗熱を取って密閉袋に入れておきましょう。使うときは、レンジで温めるだけ。
冷凍保存もできる出典:www.youtube.com

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著者

にぎりっ娘。

にぎりっ娘。

毎日のお弁当作りを動画配信しているお弁当YouTuber兼お弁当研究家 チャンネル登録者数は92万人超え。 Yahoo!クリエイターズプログラムの動画クリエイターとしても活動。2019−2020「How To」部門にて最優秀作品アワードで2年連続受賞。 2021/3/26 最新刊「頑張らないお弁当」も大好評発売中。

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