5分で作れる!朝、ポン酢に漬けて置くだけ!帰ったらそのまま食卓に出せる簡単漬け置き副菜

料理・グルメ

2021.08.05

仕事終わりに献立を考えるのって面倒ですよね。メインが決まっても副菜が決まらない……。そんなときに便利なのが朝仕込み。朝の5分を使って仕込んでおけば、帰宅後すぐに食べられますし、味が染み込んで旨味マシマシ! 今回はポン酢を使った「玉ねぎのポン酢おかか和え」と「大根のめんつゆポン酢漬け」をご紹介します。 どちらも5分で作れます。

広告

「玉ねぎポン酢おかか和え」

玉ねぎポン酢おかか和え

〇材料

  • たまねぎ…2分の1個
  • ポン酢…大さじ1
  • ごま油…小さじ2分の1
  • かつお節…大さじ1
  • しょうがチューブ…1cmくらい

<作り方>
1.たまねぎは皮をむいたら薄切りにし、耐熱容器に入れる。
ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。

玉ねぎポン酢おかか和え

2.加熱したらざるにあげて水気を切り、ポン酢、ごま油、しょうがチューブと和える。(朝はココまで)

玉ねぎポン酢おかか和え

3.食べるときにお皿に盛り、かつお節をかけたらできあがり。

玉ねぎポン酢おかか和え

玉ねぎの薄切りはピーラーやスライサーを使うとラクです。
玉ねぎから水分が出るので、水気はしっかりと切り、キッチンぺーパーでしぼるとよく切れます。
ポン酢は醤油ポン酢でもおいしく作れます。
小ねぎや白ごまをかけてもおいしいです。

広告

著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告