「鶏キャベツのピリ辛ごま炒め」の作り方(調理時間:10分)
鶏肉とキャベツを炒めて味付けするだけでOK。
キャベツは千切りすることで時短になるだけでなく、カサが減って食べやすくなります。
ピリ辛で食欲をそそるおかずになります。
材料(2人分)
- 鶏モモ肉……1枚(250g)
- キャベツ……200g
- 塩こしょう……少々
- A鶏がらスープの素……小さじ1
- Aしょうゆ……小さじ2分の1
- Aみりん……小さじ2分の1
- A酒……大さじ1
- ごま油……小さじ1
- ラー油……適量
- 白すりごま……大さじ1
下準備
キャベツを千切りします。今回は千切りしてあるものを使いました。
鶏モモ肉を食べやすい大きさにカットし、塩こしょうをふります。
作り方
1.フライパンにごま油をひき、鶏モモ肉を入れて中火で熱します。
2.色が変わったらキャベツを加えてさっと炒めます。
3.Aを加えて全体を絡めます。
4.器に盛り、ラー油をかけたらできあがり。
「鶏キャベツのピリ辛ごま炒め」をご紹介しました。
今回は仕上げに白いりごまとブラックペッパーをちらしました。
風味がアップするのでおすすめ。
ラー油はお好みで調整してください。
今晩のおかずにいかがでしょうか。