夜「えのき」を調味料に漬けて放置するだけ!朝食は冷蔵庫から出すだけレシピ

料理・グルメ

2022.10.29

新米がおいしい季節になりました。そんなご飯のお供に「えのきのめんつゆ漬け」はいかがですか? 電子レンジだけで作ることができるのも嬉しいポイント。夜漬けておけば、翌朝は冷蔵庫から出すだけの簡単レシピです。

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電子レンジだけで作る!えのきの麺つゆ漬け

材料

  • えのき       1袋
  • 料理酒       大さじ1
  • 麺つゆ(2倍濃縮)    大さじ3
  • おろし生姜(チューブ) 2cm
  • 白ごま       お好みで
  • 七味唐辛子     お好みで
  • 刻み海苔      お好みで

作り方

1. えのきの根元を切り落とします。
2. 食べやすいようにえのきをばらします。

3. 耐熱容器にえのきと料理酒を入れてふんわりラップをします。

4. 電子レンジ(600W)で2分程度加熱します。
5. 加熱したえのきに麺つゆ、生姜、白ごまを加えて混ぜます。冷蔵庫で1時間ほど置きます。

6. お皿に盛りつけて七味と刻み海苔をかけたらできあがりです。
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麺つゆの甘味とシャキシャキえのきでごはんがすすむ

麺つゆと少し加えた生姜がえのきに絡まって、ご飯が進むお供になります。甘い味わいで食感も楽しめますよ。簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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