夜「レンコン」を調味料に漬けて放置するだけ!朝食は冷蔵庫から出すだけレシピ

料理・グルメ

stock.adobe.com

2022.10.20

今が旬のレンコンはきんぴらにしたり、煮物にして食べることが多いかもしれません。そんなレンコンを使った、夜漬けるだけで朝ごはんのときに重宝するレシピを紹介します。ポリポリと無限に食べられるおいしさです。

広告

箸が止まらない!無限ポン酢レンコン

材料

  • レンコン  200g
  • 料理酒   大さじ1
  • ポン酢   大さじ3
  • みりん   小さじ1
  • 白ごま   小さじ1
  • すりごま  お好みで
  • 七味唐辛子 お好みで
  • 小ネギ   お好みで

作り方

1. レンコンを皮をむいて、薄切りの半月切りにします。

2. 耐熱容器に切ったレンコン、酒をいれてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱します。

3. 耐熱容器に、ポン酢、みりんを加えてよく混ぜます。

4. 粗熱が取れたらポリ袋に手順3を入れ、白ごまを加えて冷蔵庫で一晩おきます。


5. お皿に盛りつけて、お好みですりごま、七味唐辛子、小口切りにした小ネギをかけてできあがりです。
蓮根蓮根蓮根蓮根蓮根蓮根

シャキシャキ食感でおいしい

味付けはとてもシンプルですが、シャキシャキとしたレンコンの食感がたまらない副菜です。七味唐辛子を多めにかければ、お酒のおつまみとしても楽しむことができます。火を使わずに簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

広告

著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

この記事をシェアする

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告

人気記事ランキング

ランキングをもっと見る