朝「ブロッコリー」を白だし・甘酢に漬けておくだけ。夕食時は冷蔵庫から出すだけレシピ

料理・グルメ

2022.12.01

帰ってきて短い時間で準備しなければいけない夕ご飯は、少しでもラクしたいもの。そこで、朝のうちにブロッコリーを白だしと甘酢に漬けるだけで、夜ごはんにすぐ出せちゃうブロッコリーレシピをご紹介します。時短のため冷凍ブロッコリーを使いますが、茹でたブロッコリーを使ってもOKです。

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冷凍ブロッコリーの白だし甘酢漬け

材料

  • ブロッコリー(冷凍・小房) 8個
  • 白だし           大さじ1
  • 甘酢            大さじ1

作り方

1. 冷凍ブロッコリーは、耐熱容器に入れて指定の時間加熱します。

2. 粗熱が取れたらブロッコリーをポリ袋に入れます。

3. 白だしと甘酢を加えて冷蔵庫で6時間ほど置きます。

4. お皿に盛りつけたらできあがりです。
ブロッコリーブロッコリーブロッコリーブロッコリー

さっぱりと楽しめるブロッコリー

ブロッコリーはマヨネーズやドレッシングをかけてサラダで楽しむことが多いかもしれませんが、白だしと甘酢で味付けするとさっぱりと楽しむことができます。和風の味付けで箸休めにもなる副菜です。簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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