レンジで簡単！茶碗蒸し

材料

• 卵　　　　　1個
• 白だし　　　大さじ1
• 水　　　　　150ml
• しらす　　　小さじ1
• カニカマ　　2本
• 冷凍コーン　大さじ1
• 小ねぎ　　　少々

作り方

1.　卵をボウルに入れて溶き、白だしと水を加えてよく混ぜます。

2.　耐熱容器にしらす、冷凍コーン、カニカマを手で裂いて入れます。

3.　耐熱容器に手順1を加えてよく混ぜ、ふんわりラップをします。


4.　電子レンジ（600W）で2分加熱します。500Wの場合は、2分20秒ほど加熱してください。
5.　ラップを外し、小ねぎをのせたらできあがりです。

手軽に作れて体の芯から温まる1品

家に常備している材料に、だし汁を作って入れ、あとは電子レンジで加熱するだけで簡単に作れます。好みの具材を入れてアレンジしてみてくださいね。子どもから大人まで家族に人気の茶碗蒸しを、これから寒くなる季節に作ってみてください。