「長ネギ」もう余らない。意外と知らない「長ネギ」の大量消費の絶品レシピ

料理・グルメ

2023.03.05

1年中手に入る長ネギですが、甘くおいしくなるのは晩秋から春先だと言われています。旬の時期にたくさん食べたいですよね。そこで今回は「焼き長ネギの和風アヒージョ」をご紹介します。調理時間10分なので、もう1品ほしいときにぴったり! 長ネギの大量消費にもおすすめです。

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「焼き長ネギの和風アヒージョ」の作り方(調理時間:10分)

長ネギをオリーブオイルに漬けて加熱するだけ。
めんつゆのうまみとにんにくの香りが染みわたった長ネギは甘くて箸が進みます。
残ったオイルは、長ネギとにんにくの香りが移っているのでペペロンチーノやリゾットなどに使えます。

材料(2人分)

焼き長ねぎの和風うアヒージョ

  • 長ネギ……1本
  • にんにく……2~3個
  • オリーブオイル……大さじ4
  • めんつゆ……大さじ1
  • 塩……小さじ4分の1
  • たかのつめ……お好みで

準備

長ネギを2〜2.5cm幅に切ります。
にんにくは包丁の腹で潰すか2等分します。

作り方

1.スキレットやフライパンに長ネギ・にんにく・たかのつめを入れたらオリーブオイルを注ぎ、中火で加熱します。

長ねぎの和風アヒージョ

2.ひっくり返し、焼き色がついたら弱火にします。めんつゆと塩を加え、火が通るまで5分程加熱します。

長ねぎの和風アヒージョ

3.器に盛ったらできあがり。

長ねぎの和風アヒージョ

「長ネギの和風アヒージョ」をご紹介しました。
仕上げにブラックペッパーや一味唐辛子をかけてもおいしく召し上がれます。
今晩のおつまみにいかがでしょうか。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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