食べ盛りの子どもがいても「食費が少ない家庭」が“冷蔵庫に常備しているもの”３つ

食べ盛りの子どもがいると食費がかかる…

食べ盛りのお子さんがいると、食費がかさみますよね。そんな中でも、食費が少ない家庭は、どのようなものを冷蔵庫に常備しているのでしょう。

今回は、「食べ盛りの子どものがいても食費が少ない家庭」が冷蔵庫に常備しているものを紹介しますので、食べ盛りのお子さんがいて食費が高くなりがちな人は、確認してみてくださいね。

お子さんの年齢もそれなりに大きくなってくると、大人顔負けの食欲を見せるようになってきます。

お子さんが小さい頃は勤務時間を少なく調整していたご家庭でも、お子さんの年齢が上がるにつれ、よりしっかりと働く時間を確保するご家庭が増えてきます。

好きな時間に買い物に行くことが難しい状況の中、食費を少なく済ませる方は、たいてい肉・魚類をいくつか常備しています。忙しい日には「今日はあるもので済ませようかな」と、冷蔵庫のなかにあるものだけで夕飯を作ることで、食費の節約につなげていますよ。

食べ盛りの子どもがいると、スナック菓子のような軽いおやつでは、とても足りないことが多いものです。そのため、食べ盛りのお子さんがいても食費を少なく済ませるご家庭では、冷凍庫には冷凍パスタや冷凍おにぎりのような、軽食を常備していることが多く見られます。

子どもがお腹がすくたびにコンビニでおやつを買っていたら食費が高くなってしまいますが、冷凍パスタや冷凍おにぎりなら、比較的安価に済ませられる上に、お腹にもたまるため、おやつの食べ過ぎによる食費の増加を防ぐことができます。

食べ盛りの子どもがいても食費が少なく済ませられているご家庭では、作り置きなども上手に活用していることが多いですよ。

もちろん、週末などにまとめて作っておく、ということだけではなく、カレーを作るなら、明日の分まで少し多めに作っておくなど、ちょっと多めに作っておく程度の作り置きも含まれます。

食べ盛りの子どもがいても食費が少なく済ませられているご家庭では、毎日新しい料理を作るだけでなく、作り置きをしておくことで作る品数を抑え、その分を食費の節約につなげているのですね。

食べ盛りのお子さんがいらっしゃるご家庭の食費は、年々上がりやすいものです。

そんな中、比較的食費を抑えている家庭では、食費を無駄にすることなく、フル活用することで、食費を抑えようとするものです。

冷蔵庫にいつもこれらのものがあるご家庭では、比較的食費が少なく済ませられていることが多いので、参考にしてみてくださいね。