「もやし」と「卵」を炒めるだけで絶品おかずになる“調味料”とは【時短レシピ】

料理・グルメ

2024.02.25

1品でご飯もお酒も進むおかずが作れたらラクでよいですよね。そこで今回は「もやしと卵の味噌炒め」をご紹介します。材料はたった4つだけ、安価で手に入るので節約にもつながります。調理時間5分ともう1品ほしいときにもおすすめです。

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「もやしと卵の味噌炒め」の作り方(調理時間:5分)

フライパンでもやしと卵を炒めたら味付けするだけ。
味噌のコクが具材に絡んで濃厚な味わいです。
副菜としてはもちろん、おつまみにも最適です!

材料(1人分)

もやしちお卵の味噌炒め

  • もやし……2分の1袋
  • 卵……1個

A

  • 味噌……小さじ1
  • 和風だしの素(顆粒)……小さじ2分の1
  • 水……大さじ1

下準備

Aを混ぜ合わせます。

作り方

1.中火で熱したフライパンにゴマ油を少量(分量外)入れてもやしを炒めます。
水分が出てきたらAを加えます。

もやしと卵の味噌炒め

2.もやしを端に寄せ、卵を割り入れてかき混ぜながら溶きます。
もやしと炒め合わせます。

もやしと卵の味噌炒め

3.器に盛ったらできあがり。

もやしと卵の味噌炒め

「もやしと卵の味噌炒め」をご紹介しました。
お好みでラー油やブラックペッパーを仕上げにかけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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