いつもの卵焼きがまるで「お好み焼き」に→卵に野菜を巻くだけの大満足レシピ

料理・グルメ

2025.02.12

卵焼きは副菜になりがちですが、もっとボリュームがあって食べ応えがある卵焼きがあればなと思うことはありませんか? 今回は、いつもの卵焼きがメインのおかずにもなるレシピをご紹介します。

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お手軽お好み卵焼き(調理時間:15分)

材料(1人分)

  • 卵        2個
  • 牛乳       大さじ2
  • キャベツ     100g
  • お好み焼きソース 大さじ2
  • 天かす      大さじ1
  • マヨネーズ    お好みで
  • 青のり      お好みで
  • 鰹節       お好みで

作り方

1. キャベツを千切りにします。

キャベツ

2. キャベツにお好み焼きソースを絡めます。

キャベツ

3. 卵を割り溶き、牛乳を混ぜ合わせます。

キャベツ

4. 卵焼き器に食用油適量(分量外)をいれ、卵を半量を加えたら天かすをかけます。

卵

5. 手順2を卵の上にのせ、巻いていきます。途中で残りの卵も加えながら巻いていきます。

卵

卵

卵

6. お皿に盛り付けたら、マヨネーズ、青のり、鰹節をお好みでかけてできあがりです。

卵焼き

食べ応えがある卵焼き

シャキシャキとしたキャベツがたっぷり入っている卵焼きなので、とても食べ応えがあります。ソースとマヨネーズをかければ、まるでお好み焼きのような卵焼きになります。フライパン1つで簡単に作れるので、忙しいときのランチにもぴったりですよ。ぜひ、試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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