いつもの「中華春雨サラダ」に戻れなくなる…。 “シャキシャキ食感”がやみつきになる旬の食材とは

料理・グルメ

2025.03.12

つるつるとした春雨の食感が楽しめる中華春雨サラダは、小さなお子さんから大人まで愛されているサラダですよね。その春雨サラダに今が旬の白菜を加えてみませんか? いつもの春雨サラダが格段に美味しくなりますよ。

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シャキシャキ食感!春雨サラダ(調理時間:15分)

材料(2人分)

  • 春雨       40g
  • 白菜       2枚
  • コーン      30g
  • ツナ缶      1缶
  • カニカマ     4本
  • いりごま     小さじ1
  • 醤油       大さじ1
  • かんたん酢    大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1

作り方

1. 春雨を袋に記載された時間通りにお湯で戻します。カニカマはほぐします。

春様

2. 白菜を食べやすい大きさに切ったら、塩(分量外)を一振りしてしばらく置いたら、水気をしっかり絞ります。

白菜

白菜

3. ボウルに、材料すべてをいれてよく混ぜ合わせます。

春雨

春雨

4. お皿に盛りつけたらできあがりです。

春雨

食感が楽しい春雨サラダ

春雨のつるっとした食感とともに、生の白菜のシャキシャキ感を感じられる春雨サラダです。具材もたくさん入っているので、食べ応えがありますよ。いつもの春雨サラダに飽きてしまったら、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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