鮭の漬け込み焼き(漬け時間を除く調理時間:10分)
材料(2人分)
- 生鮭 2枚(約150g)
- 焼き肉のたれ 大さじ2
- 味噌 小さじ2
- みりん 小さじ2
- 白ごま お好みで
- ゴマ油 小さじ1
作り方
1. ポリ袋に焼き肉のたれ、味噌、みりんを加えてよく混ぜあわせます。
2. 生鮭の水気をしっかりキッチンペーパーでふき取り、ポリ袋に入れてしっかり空気を抜いて口を縛ります。そのまま冷蔵庫で半日寝かします。
3. フライパンにごま油を熱し、生鮭を入れて白ごまを振り、両面焼いていきます。
4. お皿に盛りつけたらできあがりです。
しっかり味でご飯がすすむ
焼き肉のたれを加えてしっかり漬け込んでいるので、味が鮭全体に染み込んでいます。フライパンで焼くだけで作れる、白ご飯がどんどんすすむおかずです。仕事から帰ってきて忙しいときでも、フライパンで焼くだけで作れるのは嬉しいですね。帰りが遅くなる日にぜひ試してみてください。