いつもの「豆腐」が簡単においしさレベルアップ「ふわっふわ」「作ってみたい!」「リピート確定」

料理・グルメ

2025.04.05

夕食作りのときに、あと1品なにか作りたいけれど時間も材料もない……。そんなときに家にあるもので簡単に作れるのが、卵と豆腐を使ったおかずです。材料を混ぜて電子レンジでチンするだけの簡単たまご豆腐レシピをご紹介します。

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電子レンジで簡単たまご豆腐(調理時間:10分)

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐     150g
  • 卵         2個
  • 麵つゆ(2倍濃縮)   大さじ2
  • 水         50ml
  • 小葱(小口切り)   お好みで
  • 七味        お好みで

作り方

1. 耐熱容器に絹ごし豆腐、卵、麺つゆ、水を加えてよく混ぜ合わせます。

豆腐

豆腐

2. ふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で5分加熱します。500Wの場合は6分ほど加熱してください。

豆腐

3. 電子レンジから取り出したらしばらく置き、あら熱がとれたら器に移します。

4. お好みで七味と小葱をかけたらできあがりです。

たまご豆腐

トロトロ食感がたまらない

材料をすべていれて混ぜ合わせたら、あとは電子レンジで加熱するだけで簡単に作れるたまご豆腐レシピです。時間がないときにもさっと作れるのでおすすめです。トロトロした食感であっという間に食べきれてしまうたまご豆腐ですよ。家にあるもので作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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