ズッキーニと明太子サラダ(調理時間:10分)
材料(4人分)
- ズッキーニ …… 200g
- 明太子 …… 50g
- ミョウガ …… 1本
- マヨネーズ …… 大さじ2
- あらびき胡椒 …… お好みで
作り方
1. ミョウガをみじん切りにします。

2. ズッキーニを1cm角に切ります。

3. 耐熱ボウルにズッキーニを入れ、ふんわりとラップして電子レンジ600Wで3分(500Wなら3分40秒ほど)加熱します。

4. ズッキーニの粗熱が取れたら、明太子、ミョウガ、マヨネーズ、あらびき胡椒をいれて混ぜ合わせます。


5. お皿に盛り付けたらできあがりです。

たっぷり夏野菜を楽しむ
ズッキーニを主役に、ミョウガをアクセントとして加えることで、ぐっと爽やかさが引き立つ夏野菜サラダに変身します。レンジで加熱したズッキーニに材料を混ぜ合わせるだけでパパッと作れて、お酒のおつまみにもぴったりな一品ですよ。夏野菜が出回るこの季節に、試してみてくださいね。
