坂本リエ
小学生の女の子ママ。
食育実践プランナーの資格を持っています。
時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。
おいしいもの好きで新商品に敏感。
コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。
朝「鰆」を調味料に漬けて放置するだけ!夕食は焼くだけレシピ
料理・グルメ
2022.06.10
フライパンで炒めないから早い。スピード晩ごはん「新ごぼうとにんじんのきんぴら」
料理・グルメ
2022.06.08
「ナス」が主役おかずになる。とろとろナスが豚バラ肉のうまみを吸いこむ!ご飯がすすむレシピ
料理・グルメ
2022.06.06
「オクラ」を白だしに漬けるだけ。意外と知らない「オクラのおひたし」レシピ
料理・グルメ
2022.06.04
「新たまねぎ」を焼いてめんつゆに10分漬けるだけ!「やみつきめんつゆ新たま」スピードレシピ
料理・グルメ
2022.06.03
朝「豚バラ肉」をにんにく味噌ダレに漬けて夕食時は焼くだけ!「豚バラ肉のにんにく味噌焼き」レシピ
料理・グルメ
2022.06.03
「手羽元」がホロホロに柔らかくなる。調味料と一緒に鍋で放置するだけの「手羽元のカレー煮」
料理・グルメ
2022.06.02
「オクラ」は茹でるだけじゃない。あともう1品のおかずに!「オクラマヨおかか」レシピ
料理・グルメ
2022.06.01
ぜひ「ピーマン」は生のままで。切って調味料とまぜるだけシャキシャキ“生ピーマンの鰹節和え”レシピ
料理・グルメ
2022.05.30
たった10分漬けるだけ!ポリポリ止まらにない副菜「きゅうりの黒酢和え」レシピ
料理・グルメ
2022.05.30
手を汚さず洗い物も少ない「和風ハンバーグ」のつくりかた
料理・グルメ
2022.05.28
レンジに「もやし」を入れて調味料と混ぜるだけ!“旨辛もやしナムル”レシピ
料理・グルメ
2022.05.27
余った「大根」を切ってレンジに入れて味噌ダレと混ぜるだけ!「甘辛みそ大根」レシピ
料理・グルメ
2022.05.26
鶏モモ肉の皮がパリパリ!中はとろ~りチーズとジューシーなミニトマトが絶品トースターレシピ
料理・グルメ
2022.05.26
朝「鶏モモ肉」を漬けて放置するだけ!夕食は揚げ焼きするだけ“レモンペッパーチキン”レシピ
料理・グルメ
2022.05.25
いつもの生姜焼きがさらにおいしくなる!一緒に炒めてほしい“とろける食感の食材”とは?
料理・グルメ
2022.05.23
鍋やフライパンは使わない。たった10分でつくれる「甘辛豚じゃが」レシピ
料理・グルメ
2022.05.21
主役おかずはレンジでつくれる。タレが絡んで豚肉の脂を吸ったとろっとナスが絶品<10分簡単レシピ>
料理・グルメ
2022.05.20
大量の油で揚げずに「名古屋風甘辛チキン」をつくる方法。
料理・グルメ
2022.05.18
「ごぼう」だってご飯がすすむおかずになる!【春ごぼうのピリ辛きんぴら】の作り方
料理・グルメ
2022.05.16
肉じゃがだけじゃもったいない!「新じゃが」はひき肉と甘辛バターで煮てみてほしい。「新じゃがとそぼろの甘辛バター」レシピ
料理・グルメ
2022.05.14