mamiWaka
語学系出版社でワーキングマザーを経て、現在はフリーのライター・編集者。分かりやすく読みやすい、役立つ記事を目指しています。
便秘になるだけじゃなかった…。アラフォーだからこそ知っておくべき「腸内環境が及ぼす将来への影響」
心と体
2022.06.20
腸活しても変化がイマイチわからない…。医師が教える「腸内環境改善の合図」
心と体
2022.06.19
“痩せ菌”がまさかのゼロ?人生初の腸内フロ―ラ検査をやってみた話
心と体
2022.06.18
雨の日みんながやっている「洗濯物を早く乾かす」5つのポイント
家のこと
2022.05.31
アラフォー女性が求める“幸せ”が見えた。100人聞いた「嬉しかったこと」を大公開!
家族・人間関係
2022.05.27
ランチに「おにぎりだけ」「サンドイッチだけ」はNG!アラフォー女性の美肌を保つ「ランチの組み合わせ方」
料理・グルメ
2022.04.28
ハウスダストや花粉のアレルギーがひどい…。アレルギーリスクを下げるために摂るべき食材とは
心と体
2022.04.23
週に3キロのヨーグルトを食べるヨーグルト研究家イチオシ!「コンビニやスーパーで買うべきヨーグルト4選」
料理・グルメ
2022.04.14
家事歴40年の人気ハウスキーパーに聞いた。“私の夜の掃除ルーティン”
家のこと
2022.03.24
家事歴40年の人気ハウスキーパー“くくるさん”がやっている「朝の掃除ルーティン」大公開
家のこと
2022.03.22
リピータ続出の人気ハウスキーパー“みけままさん”がやっている「夜の掃除ルーティン」大公開
家のこと
2022.03.17
掃除のプロがやっている「朝の掃除ルーティン」大公開!リピータ続出人気ハウスキーパーみけままさん直伝
家のこと
2022.03.15
アラフォー女性100人に聞いた!「もう無理しない。」忙しい私がやめた家事8選
家のこと
2022.03.12
「牛乳」そのまま飲むのは損!500種類の牛乳を知り尽くしたミルクマイスターが勧める「新しい飲み方」
料理・グルメ
2022.03.05
焼き肉のタレ、めんつゆなど”賞味期限切れ”で捨てがちな調味料を「長期間保存する方法」
料理・グルメ
2022.01.05
「電気ケトル」内側にこびりついた水垢をごっそり落としてピカピカにする方法
家のこと
2022.01.05
「製氷機」掃除してますか?キレイな氷をつくるための“かんたん製氷機掃除術”
家のこと
2022.01.04
意外と汚れている「部屋の壁汚れ」をごっそり落とす!プロ直伝「壁汚れの掃除術」
家のこと
2022.01.03
意外と汚れている「冷蔵庫」のパッキン汚れをごっそりとる!プロ直伝“冷蔵庫の掃除術”
家のこと
2022.01.02
2021年の売れ筋商品をチェック!コンビニで買える「プチ贅沢商品&おやつ7選」。
料理・グルメ
2021.12.30
「ベランダ」の泥や土ぼこりを一掃!100均アイテムをつかった“プロのベランダ掃除術”
家のこと
2021.12.29