心理カウンセラーうさこの「心を軽くする考え方」
心理カウンセラーの古庄由佳です。カウンセリングに来てくださる方には「うさこさん」と呼ばれています。 自分の心に蓋をして、我慢を続けて生きるのはとてもしんどいですよね。最近はスマホやSNSのおかげで情報が溢れてすぎているためか「自分の考え方がおかしいのかも」「私だけじゃないし」とガマンしてしまっていることもあるようです。自分の人生をHappyにするかどうかは自分が決めると信じて、皆さんのお悩みに答えます。
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2023.03.10
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悪口ばかり言ってきた義母を今も許せない。今後私がお世話するかもと思うと……。＜52歳女性の相談＞
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41歳女性のお悩み「中1と小5の二人の息子を怒ってばかりの日々。子どもに申し訳なくて、つらい…」
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13歳の娘は不登校。娘の幸せのために私がしてあげられることとは
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【40代女性の悩み】夫から「落ち着きがない子どもはお前のせいだ」と言われてもう耐えられません…。
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