心理カウンセラーうさこの「心を軽くする考え方」
心理カウンセラーの古庄由佳です。カウンセリングに来てくださる方には「うさこさん」と呼ばれています。 自分の心に蓋をして、我慢を続けて生きるのはとてもしんどいですよね。最近はスマホやSNSのおかげで情報が溢れてすぎているためか「自分の考え方がおかしいのかも」「私だけじゃないし」とガマンしてしまっていることもあるようです。自分の人生をHappyにするかどうかは自分が決めると信じて、皆さんのお悩みに答えます。
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48歳女性からのお悩み相談「身体に障害があり退職したのですが、友人の心無い言葉がツラいです。」
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49歳女性のお悩み「職場の上司やチームの人が私を認めていない感じがする……。」
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49歳女性のお悩み「借金を繰り返す夫。職場で気になる年下の彼。心配する娘。私はどうしたら…。」
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2022.04.22
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45歳女性のお悩み「私にだけ嫌なことをする職場の人がいて我慢をしているのですがツライです…。」
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2022.04.15
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49歳女性のお悩み「楽しい職場が一転。私を無視する"後から入ってきた主婦”が居てつらい…」
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2022.04.01
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昔誰かに言われた言葉に捉われていたら。"今を幸せに生きるために知ってほしい考え方"
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2022.03.25
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2歳の娘の育児に疲れ果ててます。誰にも相談できずどうしたら…。#お悩み相談
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彼のスマホに知らない女性から「空いてる日ある？」とメッセージが…。彼に直接聞くべき？
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2022.03.11