お手軽ドリンク「ラッシー」！フルーツをプラスして〇〇チャージ
ラッシーは、ヨーグルトに牛乳をプラスするだけで、簡単に作れるお手軽ドリンク。
ラッシーにバナナやアサイーベリー、パイナップルを入れることで、濃厚なラッシーが楽しめます！ フルーツをプラスすることで、ビタミンもチャージできますよ。
フルーツを凍らせておけば、カフェさながらの本格スムージーが楽しめます。
人気のティラミスは、ヨーグルトを使うと簡単に作れる！
なめらかな舌触りとほろ苦さが人気の「ティラミス」は、水切りヨーグルトを使うことで、自宅でも簡単に作ることができるんです！プレーンヨーグルトやレモン汁などの材料を混ぜて、冷蔵庫で1時間冷やすだけの、簡単レシピですよ。水切りヨーグルトを作るときにでるホエーは、ホエーパンケーキとして使います。無駄なくヨーグルトを使いきれる、デザートレシピです。
ヨーグルトに〇〇をプラスするだけで、絶品アイスが作れる！
ヨーグルトをそのまま食べてもおいしいですが、そのままの味で飽きてしまった、そんなときは「オレオアイス」はいかがでしょうか。
なんと市販のオレオやノアールとヨーグルトをあわせることで「オレオアイス」が楽しめるんです。クリーミーで贅沢な食感のアイスが楽しめますよ。
材料はたったの4つ！「フローズン塩バナナアイス」
ヨーグルトでアイスを作るのは先ほどもご紹介しましたが、また別のアイスの作り方をご紹介します。ヨーグルトとバナナ、はちみつ、塩が自宅にあれば、「フローズン塩バナナアイス」が楽しめるんです。バナナやはちみつからは、食物繊維やビタミンやミネラルが摂取でき、ブランチやおやつにおすすめですよ！
ヨーグルトにオートミールをプラスして、健康効果アップ！
ヨーグルトに「オートミール」をプラスすることで、健康効果がアップしますよ。オートミールを一晩乳製品に漬けたものを「オーバーナイトオーツ」と呼び、腸内環境の改善に最適な食事になるんです！ 「オーバーナイトオーツにバナナとぶどう、ミックスベリー」などをプラスすると、子どもも喜ぶスイーツに！ 忙しい朝などにもぴったりです。
おやつや夜食にもおすすめ！簡単に作れて、手軽に食べられるヨーグルトバーク
腸内環境を整えてくれることが期待されるヨーグルト。おやつや夜食にこまめに食べることで、善玉菌をとり入れられるんです。
「ヨーグルトバーク」は、パッと作れるアイス。本来のバークは、チョコレートの土台にナッツやドライフルーツを散らしたものですが、最近ではチョコのかわりにヨーグルトを使ったヘルシーなアレンジが人気を集めています。調理時間は、たったの10分！ 簡単に作れて、栄養もあるレシピなんですよ。他にも話題の甘酒ヨーグルトの作り方も紹介しています。
ドリンクやアイスにアレンジして、水切り後に出るホエーまで楽しめるアレンジレシピをご紹介しました。冷蔵庫に余ったヨーグルトがあるときは、ぜひお試しください。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
