「長ネギ」はバターで炒めるとトロトロで最高においしくなる。“長ネギのバター醤油焼き”レシピ

料理・グルメ

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2022.02.02

長ネギをスーパーで買うとき、お得な3本セットに手が伸びてしまいますが、使いきれず余ってしまうことありませんか? そんな長ネギを一気に使いきれ、さらにごはんが進むおかずレシピをご紹介します。

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何本か入っている長ネギが全部食べきれない……

ネギ出典:stock.adobe.com

スーパーなどで販売されている長ネギは、2〜3本くらい束になっていることが多いですよね。お鍋に入れようと買ってきてはみたものの、1、2本残ってしまってなかなか使い切れないと困ってしまうことはありませんか。
そんなときは、これから紹介するレシピを試してみてください。

長ネギのバター醤油炒め

【材料】

  • 長ネギ   小2本
  • サラダ油  少々
  • 料理酒   大さじ1
  • バター   10g
  • 醤油    小さじ1
  • 胡椒    お好みで

【作り方】
1. 長ネギを5cm幅くらいにカットします。

2. フライパンにサラダ油をひき、ネギを入れます。

3. 料理酒を入れて蓋をし、蒸し焼きで2分程焼きます。


4. 蓋を開けて、バターと醤油を加えて溶かしながら味を絡めます。

5. お好みで胡椒をかけます。

6. お皿に盛りつけてできあがり。
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シャキシャキ&トロトロの両方の食感を楽しめる!

長ネギの外はシャキシャキした食感、そして蒸し焼きしているので、内側はトロっとした食感になり、2つの食感が楽しめます。またバター醤油がご飯にとっても合い、使いきれなかったネギがあっという間になくなるほど。とても簡単なのでぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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