卵焼きがもっとおいしくなる!「塩」の代わりに入れる食材とは

料理・グルメ

2022.02.27

お弁当の定番おかずといえば卵焼きですね。いつもの卵焼きに変化をつけてみたいという人におすすめなのが、塩の代わりにアノ食材を入れること。どのご家庭にもある食材でいつもの卵焼きがおいしく変身します。

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塩の代わりに入れるのは「塩昆布」

卵焼きのアレンジといえば、ちりめんじゃこを入れたり、ネギを加えたりと簡単にできるものが人気です。
いつも作り方に、ちょい足しするのが定番ですが、今回ご紹介するのは、塩の代わりに塩昆布を入れるレシピ。
塩昆布が調味料になってくれるので、味付けも失敗しません。

塩昆布出典:stock.adobe.com

材料

  • 卵    2個
  • 塩昆布  ひとつまみ
  • 牛乳   大さじ3

作り方

1. 卵をボウルに割り入れてよく混ぜます。

2. 塩昆布と牛乳を加えてさらに混ぜます。

3. フライパンに油をひき、いつものやり方で卵焼きを作っていきます。


牛乳を入れることで、ふんわりした卵焼きを作ることができます。味付けは塩昆布だけですが、しっかりと塩味があり、具としてもいい役割を果たしてくれています。
卵にいれて焼くだけの簡単卵焼き。いつもの卵焼きに飽きたら、ぜひ試してみてくださいね。卵卵卵

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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