<朝漬けレシピ>朝「鶏もも肉」を焼き肉のたれと調味料に漬けるだけ。夕食は焼くだけレシピ

料理・グルメ

2022.12.13

1日働いた後に夕食作りをするのは大変ですよね……。そんなときは朝のうちに夜ご飯の仕込みをやっておくとラクになります。そこで今回は「焼き肉のたれ唐揚げ」をご紹介します。しっかりと濃厚な味付けでご飯が進みます。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもぴったりです。

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「焼き肉のたれ唐揚げ」の作り方(作業時間:5分)

朝ポリ袋にすべての材料を入れ揉み込み、食べる前に揚げ焼きするだけ。
すぐに食べたいときは最低15分漬ければOKです。
焼き肉のたれが濃厚で、マヨネーズを入れることでジューシーで柔らかく仕上がります。

材料(2人分)

焼き肉のたれ唐揚げ

  • 鶏もも肉……250g
  • 焼き肉のたれ……大さじ2
  • マヨネーズ……大さじ1
  • おろしにんにく(チューブ)……小さじ1
  • おろししょうが(チューブ)……小さじ1
  • 片栗粉……適量

準備

鶏もも肉を食べやすい大きさにカットします。

作り方

1.ポリ袋にすべての材料を入れて揉み込み、しっかりと空気を抜きます。6時間ほど冷蔵庫で置きます。※朝漬け置きする場合はここまで。

焼き肉のたれ唐揚げ

2.鍋に揚げ油(分量外)を鍋底から1cmほど入れ、約180度に熱します。
鶏肉に片栗粉をまぶし、両面に焼き色がつくまで揚げ焼きします。

焼き肉のたれ唐揚げ

3.器に盛ったらできあがり。

焼き肉のたれ唐揚げ

「焼き肉のたれ唐揚げ」をご紹介しました。
鶏肉は、ほかの部位でもおいしく召し上がれます。
豆板醤を入れるとピリッとした辛さがアクセントになるので、辛党の人にはおすすめです。
ぜひ作ってみてくださいね。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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