モノを捨てられないのは、好きなものに統一感がないから

新しいモノを買う。要らないものを手放す。
一見するとシンプルな行動ですが、これが「しんどい」という人が多くいらっしゃいます。私自身もそうでした。

私は学生時代、出かけるたびにいつもかばんをひっくり返して中のものを探したり、忘れ物をしたりしていました。

今考えると、原因のひとつは意外なことでした。「ポーチ」を多く持ちすぎていたことです。

人からいただいたり、雑誌の付録でついてきたりして、自分で買ったわけではないのに30個以上ものポーチが家にありました。

捨てられなかった理由は、捨てる罪悪感があったこと。そして、「まあまあ好き」「嫌いではない」という曖昧な感情です。

シンプルに言うと「捨てる基準が決まっていない」から、捨てられなかったのです。

当時の私の頭の中をイメージでいうと下の絵のようでした。好きなものが多すぎてごちゃごちゃしていたのです。

これが後述するMyモチーフ診断を行ない、好きなモノを決めることで、こんなふうにすっきりと整理されます。

好きなものを決めるメリット

物をなかなか捨てられないのは、「モノを選ぶ」「モノを捨てる」ための基準が決まっていないからです。
私のように「好き！」が多すぎるとモノを手放せなくなるので、「特別に好き」なものを絞っていくことが必要です。

でも「特別に好きなものってなんだろう？」と首をかしげる方のほうが多いのではないでしょうか？　私自身、長年それがわからず困っていました。

そこで、選ぶだけで自分の好きなものが見えてくる画像をつくってみました！　これを「Myモチーフ」と呼びます。

Myモチーフを決めて、自分の好きなものをはっきり自覚すると、不要なものを手放しやすくなります。

また買い物の際にも選びやすくなりますし、また周囲の人が私の好きなものを理解しやすくなるので、好みに合わないものをいただく機会も減ります。

道具要らずで今すぐにできるので、ぜひ試してみてくださいね。

Myモチーフを決めよう

さて、それではあなただけの「Myモチーフ」を設定しましょう。Myモチーフは、どんなものでも構いません。

ここでは迷っているあなたのために「生きもの」「花」「その他」の３種類のモチーフを紹介します！

やり方はかんたん。画像の中から好きなモチーフを選ぶだけで決まります！　「自分の好きがわからない」という人のために、よくモチーフとして使われているものを選んでいます。

ここにない場合は、もちろん自由にアレンジして大丈夫です。また「その他モチーフには好きなものがないな」とか「生きものだと可愛いデザインばかりだからいやだな」といったスキップもOKです。

どうか気楽にはじめてみてくださいね。

１生きもの

まずは生きものモチーフです。

この中にお好きなものはありますか？　私は子どものころから猫が大好き！　今も２匹の猫と暮らしているので、猫を選びました。また、サブとして蝶も選んでいます。 

２花

次に、花です。花はたくさんの種類があるので、テイスト別に４つに分けました。どの形が好きなのかを把握してから始めると進めやすいですよ。

私は「清楚系」の花が好きです。
そして、「仕事用」と「プライベート用」でMyフラワーを分けています。仕事のときはビオラ。プライベートではすずらんのアイテムを選ぶようにしています。

好きなものがたくさんありすぎる人は、このようにシーン別に分けるのもおすすめですよ。

とはいえお花は種類がたくさんあるので、決めるのがむずかしいですよね。
いまいちピンと来ない場合は、この４つを軸に探していくのがおすすめ。

私がプライベートなシンボルフラワーとして「すずらん」を選んだのは、結婚したときのことです。
選んだ決め手は花言葉！ 「家族が帰りたくなる家を作ろう」と思っていたので、ネットで調べて「幸福に還る」という花言葉が書かれていたすずらんに決めました。

なお、花言葉は厳密に取り入れるよりも、自分なりの解釈をするほうが選択肢が広がります。

３その他

最後に、ほかのモチーフです。

コスメや雑貨類もかわいいですよね。天体系のモチーフも素敵です。「その他モチーフ」はたくさんあるので、ここには書ききれないくらいですが、自分の好みに合ったモノを何か決めておきましょう。

Myモチーフが決まったら「Myテイスト」を決めよう

さて、Myモチーフが決まったところで、「Myテイスト」を決めましょう！ 

Myテイスト診断はかんたん！　７種類の猫画像の中から、あなたが好きなものを「１つ」選ぶだけです。

こうしてみると、同じ「猫」でも、いろいろなテイストがあることがわかります。

選んだ画像から、あなたが好きな「テイスト」が見えてきます。女性向けのアイテムだと、大体この４種類に分かれる印象です。

私が好きなのは、右上「ラグジュアリー×華やか」コーナーです。

ひとことでいうと「大人可愛い」デザインのものが好き。

ちなみに、真ん中にあった緻密に描かれた線画の猫を選んだ場合は、どこにでも属せる「ニュートラル」タイプとします。

この画像を見てもらいたいのですが、それぞれの猫画像を、テイストに合う「ノート表紙」にデザインしてみました。

先ほどと比べて、統一感がなくなるのがおわかりいただけるかと思います。
でも、これを「ニュートラル」な猫ちゃんに差し替えると……

違和感がかなり減ります。このように、「ニュートラルタイプ」のテイストは、どのテイストにも馴染みやすいと考えられます。

持ち物やインテリアがスッキリ変わる

いかがでしょうか？　あなたの好きなものは見えてきましたか？ 
ここまで見てきたものをぜひ整理してみてくださいね。

最後に、Myモチーフを活かした私物を紹介します。

レターセットやシール、アクセサリーなど、ポーチ以外の活用シーンもたくさんありますよ。
Myモチーフが決まると、それに合う色もなんとなく見えてきます。そこからポーチなどの色を決めてもいいですね。

もっと大きな例で、インテリアにもMyモチーフを生かしています。

Myモチーフを設定する前は、やはり部屋にもさまざまな好きなものが詰め込まれていましたが、今は統一感が出てきたと思います。

このように、自分の「特別な好き」がわかると、モノを捨てるときにも、新しく買うときにも、判断時間がぐっと少なくすみます。ぜひ試してみてくださいね。
また、経験上、ずっと固定されずに変わっていくことがありますので、違和感を感じたときは、もう一度見直すことがおすすめです。

モノを多く持ちすぎないためには基準が必要。その基準作りがむずかしいときには、かんたんに作れる方法として、あなた自身の“好き”が詰まった「Myモチーフ」「Myテイスト」をぜひ決めてみてくださいね。