「鶏むね肉」がサクふわ食感の唐揚げになる“衣に使う粉”とは<鶏むね肉1枚で4人前完成>

料理・グルメ

2023.05.12

食材が高騰している昨今。手軽に買える鶏むね肉は家計の味方ですね。鶏むね肉はパサパサしてしまうのが難点ですが、鶏むね肉にある食材を加えることで、さくさくでふわふわの衣になります。家族4人分が大満足の唐揚げレシピをご紹介します。

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もくじ

鶏むね肉でサクサク唐揚げ
材料
作り方
さくさくふわふわな衣がたまらない

鶏むね肉でサクサク唐揚げ

材料

  • 鶏むね肉        600g
  • 醤油          大さじ1
  • みりん         大さじ1
  • 料理酒         大さじ1
  • 塩麹          小さじ2
  • ニンニク(チューブ)      2cm
  • 生姜(チューブ)      2cm
  • 米粉          150g
  • ベーキングパウダー   10g
  • 卵           2個
  • 水           150ml

作り方

1. 鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります。

2. ポリ袋に鶏むね肉、醤油、みりん、塩麹、にんにく、生姜を入れてよく揉みます。


3. ボウルに米粉、ベーキングパウダー、卵、水を加えて混ぜ、衣にします。

4. 鶏むね肉を衣にまぶします。

5. 180度の油でしっかり全体を揚げます。

6. 油を切ってお皿に盛りつけたらできあがりです。
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さくさくふわふわな衣がたまらない

手作りの唐揚げでカリカリな衣を作ることはできても、ふわふわな衣を作るのは難しいですよね。でもこの衣なら、中はふわふわ、外はカリカリのお店で食べるような衣になります。中の鶏むね肉も塩麹で漬け込むことで柔らかくなります。鶏むね肉でふわふわの唐揚げを、作ってみませんか。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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