「ブロッコリーのチーズフリット風」の作り方（調理時間:10分）

ブロッコリーに粉チーズをつけたら蒸し焼きするだけ！
にんにくの香りと粉チーズの塩味がクセになります。
副菜としてはもちろん、おつまみにも最適です。

材料（2人分）

• ブロッコリー……1株
• にんにく……2個
• オリーブオイル……大さじ2
• 粉チーズ……大さじ2

準備

ブロッコリーはしっかり洗って、小房に分けます。
にんにくは皮を剥き、薄切りにします。

作り方

1.ポリ袋にブロッコリー、オリーブオイル、粉チーズを入れてシャカシャカ振ります。

2.フライパンを中火で熱し、1とにんにくを入れて焼きます。
焼き色がついたら蓋をして2分蒸し焼きにします。

3.器に盛ったらできあがり。

「ブロッコリーのチーズフリット風」をご紹介しました。
仕上げにブラックペッパーをかけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。