茹でるよりおいしい。最高においしい「ブロッコリーのコンソメチーズ焼き」

料理・グルメ

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2023.12.29

毎日の献立に頭を悩ませますよね。メイン料理は決まったけれど、副菜がなかなか決まらない……。そんなときにおすすめなのが「ブロッコリーのコンソメチーズ焼き」です。フライパンで焼くだけと簡単に作れて、食卓の彩りをよくしてくれます。

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「ブロッコリーのコンソメチーズ焼き」の作り方(調理時間:15分)

材料をすべて混ぜてフライパンで焼くだけ!
カリカリっとしたチーズが香ばしく、ブロッコリーをたくさん食べられます。
15分あれば作れる簡単レシピです。

材料(2人分)

ブロッコリーのコンソメチーズ焼き

  • ブロッコリー……1個(250g)
  • オリーブオイル……大さじ1

A

  • ピザ用チーズ……80g
  • コンソメ(顆粒)……小さじ1
  • 片栗粉……大さじ3
  • 水……大さじ1

下準備

ブロッコリーはよく洗い、細かく刻みます。

作り方

1.ボウルにブロッコリーとAを入れ、混ぜ合わせます。

ブロッコリーのコンソメチーズ焼き

2.フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、片面5分ずつ焼きます。

ブロッコリーのコンソメチーズ焼き

ブロッコリーのコンソメチーズ焼き

3.食べやすい大きさにカットし、お皿に盛ったらできあがり。

ブロッコリーのコンソメチーズ焼き

「ブロッコリーのコンソメチーズ焼き」をご紹介しました。
仕上げにブラックペッパーをかけたり、ケチャップをつけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。

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著者

坂本リエ

坂本リエ

小学生の女の子ママ。 食育実践プランナーの資格を持っています。 時短&簡単料理が得意で、炊飯器が相棒です。 おいしいもの好きで新商品に敏感。 コンビニ、カルディ、業務スーパーをよくパトロールしています。

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