「味噌ダレブロッコリー」の作り方(調理時間:5分)

ブロッコリーを電子レンジで加熱したら調味料と和えるだけ！
濃厚な味噌が食欲をそそります。
調理時間5分なので、もう1品ほしいときやおつまみにもぴったりです。

材料(2人分)

• ブロッコリー……1個(300g)

A

• 味噌……大さじ2
• みりん……大さじ2
• にんにく（チューブ）…小さじ1
• しょうが（チューブ）…小さじ1

下準備

ブロッコリーは小房に分けます。
Aを混ぜ合わせます。

作り方

1.耐熱皿にブロッコリーをのせ、水大さじ1（分量外）をかけます。
電子レンジ（600W）で2分加熱します。500Wの場合は2分30秒ほど加熱してください。

Aを入れて混ぜ合わせます。
追加で（600W）で30秒加熱します。500Wの場合は40秒ほど加熱してください。

2.ざっくり混ぜて、器に盛ったらできあがり。

「味噌ダレブロッコリー」をご紹介しました。
お好みで白いりゴマを混ぜてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。