「しょうがと大葉のおかかおにぎり」の作り方(調理時間:5分)

おかかおにぎりにプラスするのは、さわやかな辛味が魅力の「しょうが」。レンジを使って時短で調理していきます。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（120g）
• しょうが……1かけ（約10g）
• 大葉……2枚
• かつお節……小分け1袋
• しょうゆ……小さじ1
• みりん……小さじ1

準備

しょうがはみじん切り、大葉は千切りにします。

作り方

1.耐熱容器にしょうが、しょうゆ、みりんを入れ、ラップをかけて500Wの電子レンジで約50秒加熱します。600Wの場合も同時間加熱してください。

2.ごはんに、しょうがと、大葉、かつお節を混ぜ合わせます。

3.具材を混ぜたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ったらできあがりです。

「しょうがと大葉のおかかおにぎり」の作り方をご紹介しました。甘辛いしょうががアクセントになった、新感覚のおかかおにぎりです。ぜひ試してみてくださいね。